筋肉のメカニズム

筋肉をとても小さなレベルで見ると、上図のように細い①（Ｚ板・Ｉ帯）と、
太い②（Ａ帯）が交互に配置されています。
細い①が②の隙間に入り込むことで、筋肉は縮むことができます。
● 張力
筋肉の張力（ちから）はＡ帯とＺ板の距離で
異なります。
位置Ａ
伸びきった状態。
＜張力はゼロ＞
位置Ｂ
少し縮んだ状態。
＜張力あり＞
位置Ｃ
十分縮んだ状態。
＜張力は最大＞
位置Ｄ
完全に縮みきった状態。
＜張力はゼロ＞
● 電位
筋肉のメカニズム